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Hol dir den Sommerspirit für deine Fitness

25. Mai 2019
in Altmünster, Sport
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Bewegt im Park – Kostenlose Bewegungskurse für jedes Alter von Juni bis September 2019
Auch heuer locken wieder mehr als 450 Bewegungskurse in österreichische Parks und öffentliche Plätze. Von Pilates, Yoga, Nordic Walking bis Fußball und Co. , für jede und jeden ist etwas dabei.

Seit Sommer 2016 finanzieren Sozialversicherung und Sportministerium unter dem Namen „Bewegt im Park“ kostenlose Bewegungsangebote. Von Tirol bis ins Burgenland motivieren professionelle Trainer der Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ und der SPORTUNION zu Bewegungsspielen, Speedtennis, Slacklinen, Cross Fit und Co. und geben Tipps, um gesund und fit zu bleiben.

Schulnote „Sehr gut“ für Bewegt im Park
Waren es im ersten Projektjahr 2016 noch 121 Kurse mit rund 14.000 Teilnehmer, so konnten 2017 bereits 200 Kurse angeboten und eine stolze Zahl von 26.300 Teilnehmer- Erwachsene wie Kinder, Anfänger wie Fortgeschrittene – erreicht werden. Mit einer noch größeren und vielfältigeren Bandbreite an Sportarten konnten im Jahr 2018 durch insgesamt 454 Kurse 58.000 Menschen in Bewegung gebracht werden. Die TeilnehmerInnen umfassen ca. 70 % Frauen und 30 % Männer. Wie die gleichmäßige Altersverteilung zeigt, bot das vielfältige Kursangebot Bewegungseinheiten für Interessierte jeden Alters. Die externe Evaluierung hat darüber hinaus eine überaus hohe Zufriedenheit der TeilnehmerInnen mit dem Projekt gezeigt (99% bewerten es mit der Schulnote „sehr gut“).

Die Erfolgsgeschichte geht weiter
Der Wunsch nach noch mehr Kursen an noch mehr Standorten ist ungebrochen. Darum steuert Bewegt im Park heuer mit einem noch vielfältigeren Angebot an kostenlosen Bewegungsangeboten ab Juni 2019 in seine vierte Saison. Also nichts wie raus aus den vier Wänden! Von Juni bis September zwischen 7 Uhr morgens und 20 Uhr abends sollte es sich für jeden einmal ausgehen, einen Kurs auf dem Weg zur Arbeit, als willkommene Abwechslung am Nachmittag oder abends vor dem Nachhausehgehen zu besuchen. Wer mitmacht, wird mit Sommer-Sonne-Ferienlaune und einem besseren Körpergefühl wieder in den Alltag entlassen.

Alle Bundesländerprogramme sind auf www.bewegt-im-park.at abrufbar.

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