Am 02.10.2017 ist es endlich so weit: CrossFit Traunsee öffnet seine Pforten!
Kommt am Montag, 02.10.2017 ab 16.00 Uhr bei CrossFit Traunsee vorbei und seht euch die Box mit eigenen Augen an. Es wird tolle Aktionen, Eröffnungsangebote und auch ein Gewinnspiel für alle anwesenden Personen geben. Mitmachen lohnt sich, es gibt einiges zu gewinnen! Das Team von CrossFit Traunsee freut sich auf euch, viele nette Gespräche und gemütliches Beisammensein!
Foto: privat
ALSO: Schnappt eure Freunde und Familie, rein in die Sportklamotten und ab zu CrossFit Traunsee in die Box.
Du würdest ja gerne, aber irgendwie findest Du, dass Du „dafür“ nicht fit genug bist. Aber eigentlich ist es ja doch lässig – ach nein, Du musst erst noch fitter werden. Vergiss das – ganz schnell! Wir sind da – und machen Dich fit. Lass Dich darauf ein und Du wirst ganz schnell große Fortschritte erkennen.
Zwickt Dich Dein Rücken? Hast Du während der Arbeit nur selten abwechslungsreiche Sitzpositionen oder stehst den ganzen Tag? Mit CrossFit trainiert und stärkt man den ganzen Körper, Du wirst schnell merken, dass Dein Gang aufrechter ist und Du weniger Rückenschmerzen hast. Grob unterteilt lässt sich sagen, dass die Trainings aus den Komponenten Turnen, Ausdauer- und Krafteinheiten bestehen. Stop! Ja – das ist auch etwas für Dich.
Möchtest Du allgemein fitter werden, suchst eine Möglichkeit, alles kombiniert zu trainieren – sei es Cardio oder Kraft, möchtest aber in keine Maschine eingespannt sein? Dann kannst Du Dir sicher sein, hier bist Du richtig.
Wir möchten alle besser werden – und wie schafft man das besser, als in einer Gruppe? Wir – CrossFit Traunsee mit seinem ganzen Team – wollen das mit Dir zusammen umsetzen. Komm in unser Training, fang – wenn Du noch keine Erfahrung mit funktionellem Training oder CrossFit hast – mit unserem Basic-Kurs an.
Selbst mit Übergewicht, keiner Kondition oder Kraft, körperlichen Beschwerden, zu alt oder zu jung – das gibt es nicht. Unsere Trainings sind immer so konzipiert, dass jeder mitmachen kann. Wir können jede Übung skalieren – das heißt, wir passen sie den Anforderungen an. Im Training (den sogenannten WODs à Workout of the day) sprechen wir alle sogenannten Fitnessdomänen an. Das sind Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft, Flexibilität, Leistung, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, Koordination und Bewegungsgenauigkeit.
Die Kursgröße ist immer überschaubar und somit bekommt jeder individuelle Betreuung. Wir trainieren als Gruppe und dennoch kann jeder sein Tempo selbst bestimmen. Unsere Trainer sind hervorragend ausgebildet und bilden sich regelmäßig weiter, sie werden Dir jederzeit zur Seite stehen, wenn Du Fragen hast.
Lass Dich darauf ein – probiere was Neues aus und lass Dich mitreißen – vom Training, vom Trainer oder der gesamten Gruppe. Komm vorbei und werde ein Teil von CrossFit Traunsee!
Wir verwenden Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wir tun dies, um das Browsing-Erlebnis zu verbessern und um teilweise personalisierte Werbung anzuzeigen. Wenn du nicht zustimmst oder die Zustimmung widerrufst, kann dies bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigen.
Funktional
Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt.Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
