Beim diesjährigen Bezirkstreffen der Gesunden Gemeinden am 16.10.2012 in Frankenburg wurden 75 Interessierte aus den Gesunden Gemeinden auf den Jahresschwerpunkt Bewegung eingestimmt. Alle Gemeinden im Bezirk Vöcklabruck (52) beteiligen sich beim OÖ weiten Netzwerk Gesunde Gemeinde. Die Arbeitskreise – bestehend aus ehrenamtlichen BürgerInnen aus der Gemeinde – bemühen sich seit vielen Jahren unermüdlich und kreativ die Bevölkerung zu einem gesunden Lebensstil zu motivieren. Dabei gilt es viele “innere Schweinehunde” zu besiegen.
Mit einem Rundgang im Botanischen Garten in Frankenburg startete das diesjährige Bezirkstreffen der Gesunden Gemeinden im Bezirk Vöcklabruck, das heuer ganz unter dem Motto Bewegung stand. Regelmäßige Bewegung steigert die Lebensqualität – und dies am besten bereits ab dem Kindesalter. Eine alters- und entwicklungsgemäße Förderung von Bewegung und Sport bereits im Kleinkindalter beugen Haltungsschwächen und Übergewicht vor. Nicht zu vernachlässigen sind die positiven Einflüsse von Bewegung auf unsere Stimmung, unser Wohlbefinden und unsere Gedächtnisleistung.
Dazu zählen unter anderem die antidepressive Wirkung, positive Erfolgserlebnisse und verstärkte Sozialkontakte, eine verbesserte Lernleistung und Konzentration. “Wird man bereits in der Kindheit mit dem Virus Bewegung infiziert, nimmt man Spaß und Freude an der Bewegung in den Alltag mit – ein Leben lang!” so die SportwissenschafterinMaga Irene Kellermayr in ihrem Impulsvortrag Purzlbaum vorwärts.
Mit den “D’Grünbergler” Schuhplattlern ließen sich die Anwesenden als Einstimmung zur Bewegung zum Schuhplatteln mitreißen – ein nicht ganz einfaches Unterfangen! Beim abschließenden Buffet tauschten sich die Gesunden Gemeinden intensiv über Erfahrungen, Aktivitäten und Ideen aus!
Weitere Infos zum Netzwerk Gesunde Gemeinde www.gesundegemeinde.ooe.gv.at
