Die Gesunde Gemeinde und das Katholische Bildungswerk Timelkam veranstaltete am 21. 3. 2014 (zum 10. Mal) einen Ismakogie® – Workshop. Dieses Jahr wählte die Kursleiterin Ulrike Mittermair (Mitarbeiterin im Arbeitskreis Gesunde Gemeinde Timelkam) das Thema:
Gesundheit – Wohlbefinden – gutes Aussehen durch Ismakogie®
Im Kurs wurde die gesunde Haltung, Bewegung und Atmung geübt und die Auswirkungen falscher Haltung auf unser gesamtes Organsystem erspürt.
So haben die zahlreichen KursteilnehmerInnen rasch erkannt, wie wichtig auch bei gesunder Ernährung unsere richtige Haltung und Atmung im Alltag ist. Gutes Aussehen, bestmögliche Körperform, kräftige Muskulatur, gesunde Gelenke, Leistungsfähigkeit, selbstsicheres Auftreten, Lebensfreude… sind weitere positive Resultate der naturgesetzlichen Haltungs- und Bewegungslehre Ismakogie®.
Über Ismakogie kann man sich bei der Gesundheitsmesse “Festival der Sinne” am 28. u. 29. März in Schwanenstadt informieren.