Einmal Zeit für sich nehmen und genießen, das kannst du bei der Klangentspannung mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten. Du liegst dabei völlig entspannt auf einer Matte. Deine Augen sind geschlossen und im Raum ist es wohlig warm. Leise erklingen die Töne der Klangschale. Ein angenehmes Gefühl von innerer Ruhe breitet sich aus.
Klangschalen sind eine sehr wirksame und effektive Entspannungsmethode. Mittels obertonreicher und harmonischer Klänge wird eine tiefe Entspannung erreicht.
Termin: Mittwoch, 12. Dezember 2018
Wo: im Altenwohnheim Altmünster
(2. Stock, kleiner Saal)
Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr Preis € 10
Anmeldungen bitte bei Silke Schimpl, 0664 186 33 22