Zumba in Gmunden sorgt für Glückshormone

Ein neu­er Fit­ness­trend kommt aus Latein­ame­ri­ka. Mehr als zwölf Mil­lio­nen Men­schen welt­weit betrei­ben das Tanz-Work­out Zum­ba®, das den gan­zen Kör­per trainiert.

Die Idee ist sim­pel: Zum­ba ver­zich­tet auf kom­pli­zier­te Schritt­fol­gen und macht ganz ein­fach exo­ti­sche Beats zum Takt­ge­ber. Musik mit Ein­flüs­sen aus Sal­sa, Sam­ba, Hip-Hop und Mam­bo sorgt für gute Lau­ne- und pur­zeln­de Pfun­de. Zum­ba ist geeig­net für Damen und Her­ren von 15 bis 99 (auch für Sport­ein­stei­ger). Ange­bo­ten wird Zum­ba ® durch die Sport­uni­on Gmun­den. Wei­ter Infor­ma­tio­nen unter www.union-gmunden.at