MUHFIT hat sich als Sportprogramm für Kinder und Jugendliche zu einer fixen Größe in Gmunden entwickelt. Nun soll eine neue Zielgruppe erobert werden. MUHFIT 30+ (keine Angst, das Geburtsdatum wird nicht überprüft) bietet ab 26. September die Möglichkeit, durch praxisorientierte Hilfestellung zu mehr körperlicher und seelischer Balance zu finden.
Ausgeglichenheit und Wohlbefinden stehen dabei im Mittelpunkt. Physiotherapeut David Wirrer und Jin Shin Jyutsu Praktiker Christian Reiser verbinden bei diesem Programm modernes Koordinationstraining mit der Methode Jin Shin Jyutsu, um Bewegung in den Alltag zu bringen. Gemeinsam steigen die Kursteilnehmer aus dem gewohnten Lebensrhythmus aus, leisten sich eine wöchentliche Atempause und kommen neu in Bewegung
Termine: 5 Abende ab Montag, 26. September, jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr. Turnsaal Gymnasiums Ort des Schulvereins der Kreuzschwestern. Der Kursbeitrag beträgt je nach Teilnehmerzahl 49 bzw. 54 Euro. Um Anmeldung unter www.muhfit.at wird gebeten.
