Sonnenbrand kann ins Auge gehen – Richtiger Schutz bewahrt Sehleistung

Auch wenn der Som­mer etwas auf sich war­ten hat las­sen, die ultra­vio­let­te Strah­lung ist den­noch auch an bewölk­ten Tagen nicht zu unter­schät­zen. Sie stellt eine hohe Belas­tung für die Augen dar und nur ein guter Son­nen­schutz kann vor Schä­den und Ver­schlech­te­rung der Seh­leis­tung schützen.

Egal ob im Bad, bei Berg­tou­ren oder im Win­ter bei son­ni­gen Ski­tou­ren – die für uns unsicht­ba­re UVA- und UVB-Strah­lung kann eine Schä­di­gung von Bin­de­haut, Horn­haut, Lin­se und Netz­haut zur Fol­ge haben. „Gefähr­lich ist nicht nur die direk­te Ein­strah­lung, son­dern auch reflek­tier­tes Licht darf man nicht unter­schät­zen. Im Som­mer ist beson­ders am Was­ser und in den Ber­gen der Anteil der UV-Strah­lung erhöht.

Einen aus­rei­chen­den Schutz bie­tet das Tra­gen qua­li­ta­tiv hoch­wer­ti­ger Son­nen­bril­len, die schäd­li­che Licht­an­tei­le fil­tert und so die Augen vor der Strah­lung schützt. “Ansons­ten kann es zu einer schmerz­haf­ten Ent­zün­dung der Bin­de- und Horn­haut und durch wie­der­keh­ren­de Belas­tun­gen sogar zu chro­ni­schen Schä­di­gun­gen kom­men, die eine Ver­schlech­te­rung der Seh­schär­fe und im schlimms­ten Fall eine Erblin­dung zur Fol­ge haben“, erklärt Prim. Dr. Alfons Dobers­ber­ger, Lei­ter der Abtei­lung für Augen­heil­kun­de und Opto­me­trie am Salz­kam­mer­gut-Kli­ni­kum Vöcklabruck.

„Um Spät­fol­gen zu ver­mei­den ist es beson­ders wich­tig, bereits in jun­gen Jah­ren auf einen aus­rei­chen­den Son­nen­schutz zu ach­ten. Hoch­wer­ti­ge Son­nen­bril­len, die auch von oben oder seit­li­che ein­fal­len­de Son­nen­strah­len fil­tern und eine Kopf­be­de­ckung, die Gesicht und Augen abschirmt, stel­len einen wirk­sa­men Schutz dar“, erklärt der Experte.

Gera­de im Som­mer sind zur Mit­tags­zeit und am frü­hen Nach­mit­tag län­ge­re Auf­ent­hal­te in der Son­ne mög­lichst zu ver­mei­den. Wäh­rend der som­mer­li­chen Abküh­lung im Was­ser soll­te eben­falls eine Son­nen­bril­le und Kopf­be­de­ckung getra­gen wer­den. Das Was­ser reflek­tiert die UV-Strah­len beson­ders stark.

Nicht nur bei direk­ter, star­ker Son­nen­ein­strah­lung ist das Tra­gen von Son­nen­bril­len wich­tig. Auch wenn sich die Son­ne ver­zieht, strahlt das ultra­vio­let­te Licht pro­blem­los durch die Wolken.

Foto: gespag