Jugendliche kochen „Fast Food“ – aber gesund

Wie man gesun­de Gerich­te schnell und lecker zube­rei­tet, lern­ten 10 Jugend­li­che des Jugend­zen­trums Laa­kir­chen im Rah­men eines, von der Stadt­ge­mein­de Laa­kir­chen und der „Gesun­den Gemein­de“ orga­ni­sier­ten, Koch­kur­ses. Unter dem Mot­to „Fast Food – Fast Cook“ wur­den den jun­gen Erwach­se­nen Alter­na­ti­ven zu gekauf­tem „Fast Food“ gezeigt.

Gemein­sam mit einer Ernäh­rungs­be­ra­te­rin ach­te­ten die Jugend­li­chen bereits beim Ein­kauf dar­auf, nur gesun­de und mög­lichst regio­na­le Pro­duk­te zu erwer­ben. Anschlie­ßend wur­den köst­li­che Gerich­te wie, Voll­korn­piz­za, Vit­amin­sa­lat, Chi­cken-Bur­ger und wei­te­re nahr­haf­te Spei­sen gezau­bert. Dass das selbst­ge­mach­te „Fast Food“ her­vor­ra­gend schmeckt, güns­tig ist und oben­drein schnell zube­rei­tet ist, hat die Jugend­li­chen über­zeugt, so oft wie mög­lich selbst den Koch­löf­fel zu schwingen.