Raus aus dem Hamsterrad

… so nennt sich ein Vor­trag, zu dem die Gesun­de Gemein­de Vöck­la­bruck am 1. Dezem­ber einlädt.

Reiz­über­flu­tung, Infor­ma­ti­ons­stress und Medi­en­ter­ror bestim­men unser moder­nes Leben. Um ers­te Schrit­te zum Aus­stieg aus dem Hams­ter­rad zu set­zen, gilt es, per­sön­li­che Belas­tungs­si­tua­tio­nen auf­zu­spü­ren. Wich­tig ist es, auf die eige­nen Bedürf­nis­se, Wer­te und Zie­le Rück­sicht zu nehmen.

In ihrem Vor­trag auf Ein­la­dung der Gesun­den Gemein­de regt die Psy­cho­lo­gin Mag.^a Karin Schmids­ber­ger die Selbst­ein­schät­zung der Balan­ce zwi­schen Arbeit und Leben an und stellt Ideen für gelin­gen­de Aus­zei­ten vor.

Don­ners­tag, 1. Dezem­ber, ab 19.30 Uhr im Rat­haus Vöcklabruck
Ein­tritt ist frei, Anmel­dung bit­te an irene.kellermayr@voecklabruck.at