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Auftanken statt Ausbrennen

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Wesentliches zu Burnout und Stress
Wie wird Stress definiert und welche psychologischen und körperlichen Veränderungen gehen damit einher? Wo liegt die Grenze zur Gesundheitsgefährdung?

Burnout ist mittlerweile ein Modebegriff geworden – rund 20 % aller Arbeitnehmer sind davon zumindest zum Teil betroffen – Tendenz stark steigend. Was ist eigentlich ein Burnout und wie kann ich mich davor schützen?

Ein Vortrag mit hohem Praxisbezug und anschaulichen Erklärungen.

Ort: Stadtamt Vöcklabruck
Datum: Donnerstag, 9. Jänner 2020
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Vortragender: Mag. Thomas Wienerroither
Teilnahme kostenlos!

Foto: privat

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