Wesentliches zu Burnout und Stress
Wie wird Stress definiert und welche psychologischen und körperlichen Veränderungen gehen damit einher? Wo liegt die Grenze zur Gesundheitsgefährdung?
Burnout ist mittlerweile ein Modebegriff geworden — rund 20 % aller Arbeitnehmer sind davon zumindest zum Teil betroffen — Tendenz stark steigend. Was ist eigentlich ein Burnout und wie kann ich mich davor schützen?
Ein Vortrag mit hohem Praxisbezug und anschaulichen Erklärungen.
Ort: Stadtamt Vöcklabruck
Datum: Donnerstag, 9. Jänner 2020
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Vortragender: Mag. Thomas Wienerroither
Teilnahme kostenlos!
Foto: privat